Az 5 legmeglepőbb dolog az öregedéssel kapcsolatban

Ha te is olyan vagy, mint legtöbbünk, rengeteg negatív elvárásod van az öregedéssel kapcsolatban. De itt van egy jól őrzött titok: rengeteg meglepetés is van – sok közülük pozitív. Íme, az öregedéssel kapcsolatos 5 legmeglepőbb dolog, amely rád vár, miközben átlépsz a középkor tüzes oldalára.

Te még mindig önmagad vagy

Igaz lehet, hogy amikor megpillantod magad a tükörben, először azt gondolod, hogy a nagymamádra vagy nagypapádra nézel. Nem ez a meglepetés. Az igazi meglepetés itt az, hogy kit is ér ez a sokk? Természetesen téged – ugyanazt az embert, aki szemtanúja volt minden életszakaszodnak, amelyen áthaladtál. Bár valószínűleg nem emlékszel arra, hogy „te” mit éreztél, amikor megtetted az első babalépést, jól emlékszel arra, hogy tanúja voltál a felnőtté válásnak, az iskola elvégzésének és a szülővé válásnak.

Az évek során tapasztaltak egy része pozitívnak bizonyult, néhány pedig kihívást jelentett. De az öregedés egyik legnagyobb meglepetése az, hogy függetlenül attól, hogy egy adott időpontban hogyan nézel ki a tükörben – és a körülményektől, amelyekkel szembesülsz –, van egy „Te”, aki teljes mértékben jelen van, következetes és megbízható, aki egyszerre kortalan és időtlen. Az öregedés legnagyobb meglepetése? Te még mindig te vagy.

A láthatatlanság szupererő

Az életkor előrehaladtával eldöntheted, hogy nyugdíjba vonulsz – vagy meg kell tenned – különben egyre gyakrabban veszed észre hogy átnéznek rajtad és figyelmen kívül hagynak szakmai és társadalmi értelemben.

Sokak számára azonban meglepő, hogy ez mennyire erőteljesen igaz lehet. Miután túljutsz a sokkon, elkezded felismerni, milyen előnyök származnak abból, ha többé nem kell azzal  foglalkoznod, hogy mások mit gondolnak rólad, és arról, hogy megfelelsz-e mások elvárásainak vagy sem. Használd bölcsen ezt a szabadságot, és hamarosan új lehetőségeket és módokat fogsz találni, ahol változtathatsz.

Lehetsz indokolatlanul boldog

Az öregedéssel kapcsolatban az egyik logikus elvárás az, hogy minél idősebbek leszünk, annál boldogtalanabbak válunk. Végtére is számíthatunk arra, hogy egyre többet kell megküzdenünk azzal, hogy mellékpályára kerülünk, fizikai állapotunk gyengülésével és veszteségekkel. A kutatók azonban másként vélekednek erről: minél idősebbek leszünk, annál boldogabbak válunk.

Hogy lehet ez? Fiatal korunkban a boldogság gyakran mások által elért eredményekhez és megerősítéshez kötődik. Az életkor előrehaladtával lehetőségünk nyílik egy olyan belső élet kialakítására, amely nem függ rajtunk kívül álló tényezőktől. Boldogságot találhatunk az önátadásban és az elfogadásban; Örömöt a régi életmód feladásában, és a szeretet, a béke és a boldogság új forrásainak felfedezésében.

Új lehetőségek bukkannak fel

Lehet, hogy nem tudsz (vagy nem akarsz) maratont lefutni vagy szőlőültetvényt telepíteni, de vár rád egy csodálatos meglepetés. Ahogy a korábbi képességek és ambíciók háttérbe szorulnak, új képességek jelennek meg, amelyek bőven kompenzálhatják a veszteséget.

Ezek az új képességek lehetnek konkrétak és specifikusak, mint például, hogy végre lesz időd és energiád megtanulni játszani egy hangszeren vagy elsajátítani egy idegen nyelvet. De lehetnek olyan belső képességek is, amelyek ugyanolyan kézzelfoghatóak, mint amelyeknek búcsút intettél. Valaki, aki a múltban aggódott a dolgok miatt, kevésbé reagálhat az élet körülményeire. Valaki, aki nagy sikereket ért el, felfedezheti, hogy képes megállni és megszagolni a rózsákat.

Megkapod a keresett válaszokat

Egész életedben kerested az élet értelmét és célját  Miközben sokat tanultál magadról, másokról és az életről az út során, a válaszok egy része elkerült. Ám amikor elég öreg és bölcs leszel ahhoz, hogy befogadd a rejtélyt, meg fogsz lepődni! Sok válasz, amit kerestél, kristálytisztán világossá válik számodra.

A bölcsesség megnövekedett perspektívával, nagyobb intuícióval és a hittel való meghittséggel jár együtt. Hirtelen, anélkül, hogy tudnád, hogyan és mikor, megértesz dolgokat. Megérted, hogy a múltban miért zárultak be előtted bizonyos ajtók, míg mások kinyíltak. Minden eddiginél jobban képes leszel megkülönböztetni azt, ami a legfontosabb. Tudod, hogyan kell megbocsátani, és hogyan kell jobban meghúzni a határokat. Ki gondolta volna valaha is, hogy az öregedés, a társadalmunk által az öregedéssel kapcsolatos negatív elvárások miatt ez valójában nem akadály – hanem eszköz – lesz a válaszok megtalálásában?

Forrás: beliefnet.com