A legtöbb anyuka inkább a családi terekre koncentrál, de a saját terünk elhanyagolása káros lehet.[...]
A gyógyulásnak meg kell előznie a szülés utáni edzést, ezért először ezt tedd meg.[...]
Egy újszülöttről gondoskodni fárasztó munka, de a szülőknek olyan erősek, amit nem is gondoltak volna,[...]
A karantén alatt bezárt szalonok miatt sokan elfogadtuk ezüst hajszálainkat, kihívást jelentve ezzel a kulturális[...]
Ez a 3 tevékenység felgyorsítja a szülés utáni felépülést – és felkészít az anyaságra.[...]
3 dolog, amire emlékezned kell, ha vajúdásod és szülésed egészen másképp végződik, mint remélted.[...]
Ha rosszul bánsz magaddal, akkor a szomszédodnak esélye sincs.[...]
Az egészség és a jóllét nem mindig olyan nyilvánvaló, mint amilyennek látszik. Látod a zsírmentes[...]
Mindenkinek, függetlenül attól, hogy milyen az egészségi állapota, tisztában kell lennie ezekkel a tényekkel.[...]
Íme 6 tipp, amelyek segítenek, hogy tartani tudd diétádat... a kísértésektől függetlenül![...]