Egy felmérés kimutatta, hogy a növények javíthatnak életünkön. Íme, néhány szívós példány a kezdő növénykedvelőknek.
A médiában különböző jelentések jelentek meg arról, hogy a COVID-19 világjárvány óta az emberek depressziósabbnak érzik magukat. És miközben továbbra is próbáljuk kezelni a vírust és annak következményeit, van egy nagyon egyszerű mód, hogy egy kis boldogságot vigyünk életünkbe.
A The Joy of Plants megbízásából nemrégiben készült közvélemény-kutatásban megkérdezték, hogy mi teszi őket boldoggá a munkában. A Mirror szerint 60%-uk számolt be arról, hogy a növények boldogabbá teszik őket, míg több mint 50%-uk azt,mondta hogy a növények jelenléte termelékenyebbé tette őket.
Ezek az eredmények nem igazán meglepőek, ha figyelembe vesszük, hogy tudományos cikkek számos előnyről számoltak, ha növényekkel vesszük magunkat körül, beleértve a mentális egészségünkre gyakorolt pozitív hatásokat, miközben javítják a benti levegő minőségét is.
Személy szerint Párizs lezárása alatt alakult ki bennem a növények iránti igazi szenvedély, és szükségem volt arra, hogy legyenek körülöttem növények. Otthonom körülbelül 10 növénye 70 körülire nőtt.
Nem csak boldogsággal és frissebb levegővel látnak el; gyerekeimre is nyugtató hatást gyakorolnak, és azt veszem észre, hogy legkisebb fiam most egy növényekkel teli sarokban csinálja a házi feladatát, a másik fiam növényeket kért a szobájába.
Tudom, hogy sokan egy kicsit tartanak a növények gondozásától, ezért kiválasztottam néhány szívós növényt, amelyeknek még a leghanyagabb embereknél is életben maradnak. Mielőtt azonban befogadnád őket otthonodba, érdemes megfontolni ezeket a hasznos tippeket, amelyeket más növénybarátok osztottak meg velem:
1. Válassz terrakota cserepeket
Nagyon sokféle cserép létezik, de a növények leginkább a hagyományos, vízelvezető lyukakkal ellátott terrakotta cserepekben érzik magukat.
2. Öntözz egy napos vízzel
Úgy tűnik, ha a csapból frissen engedett vízzel öntözöl, a magasabb kalciumszint a levelek felkunkorodását vagy megbarnulását okozhatja. Ha előző este engedsz vizet a locsolóba, segíteni fog növénybarátaidnak.
3. Ismerd meg a gyökereket
Furcsa módon egyes növények azt szeretik, ha gyökereiket egy kis cserépbe szorítjuk. Másoknak több helyre van szükségük, és esetleg át kell ültetni őket. Csatlakozz egy növényes csoporthoz a közösségi médiában, és kérj tanácsot olyan növénybarátoktól, akik szívesen megosztják tudásukat.
Van egy „gyökérrothadás”-nak nevezett állapot is, amikor a növény gyökerei a túlöntözés miatt károsodtak. Ez a levelek hervadásához és egy félig halottnak tűnő növényhez vezethet. Ne add fel. Sok növény megmenthető újraültetéssel, az öntözési szokások megváltoztatásával
Tehát egy kis inspirációért nézd meg ezeket a gyönyörű lehetőségeket, amelyek remélhetőleg jól viselkednek és sok boldogságot hoznak neked!
Aloe Vera
Ez a növény azoknak való, akik gyakran elfelejtik locsolni. Két-három havonta öntözöm az enyémet, és úgy tűnik, szeretik. Győződj meg arról, hogy a felesleges víz ki tud folyni, helyezd világos helyre, és figyeld, ahogy nő.
ZZ növény (Zámia)
Ennek a növénynek egyedül a neve (Zamioculcas Zamiifolia) trükkös. Ez a pozsgás nagyon robusztus, kevés öntözést igényel. Az enyémet havonta kétszer öntözöm. Kevés fényt is kibírja, így nagyszerű ötlet, ha kevés a napfény.
Hegyes csúcsú futóka
Ez a szobanövény mindig is népszerű volt, talán azért, mert könnyen gondozható. Kevés öntözést igényelnek, tompa és erős fényben is növekednek. Mivel futónövényről van szó, gyönyörű lombozatot biztosít.
Zöldike
A zöldike egy másik könnyen tartható növény, amely sok „csecsemőt” biztosíthat, amelyeket külön növényként is elültethetsz. Az enyémet hetente néhányszor öntözöm, és szűrt napfényt kap. Ha elkezd lankadni, egy kis vízre van szüksége, de ügyelj arra, hogy a felesleg távozni tudjon.
Pénzlevelű pilea
A kínai pénzlevelű nagyon népszerűvé vált az utóbbi időben. A legjobb mód, hogy megtudd, szükség van-e vízre, ha ujjadat 2 cm-re a talajba dugod, ha nedves, várj néhány napot az öntözéssel. Kedvelik az erős szűrt napfényt, és sok utódot biztosítanak, amelyeket könnyű szaporítani és barátoknak és családnak ajándékozhatsz.
Forrás: aleteia.org
inspiráció Lélek
Hogyan gondoskodj lelki egészségedről, ha hiányzik minden *normális* ebben az ünnepi szezonban
Az ünnepek teljesen felismerhetetlenek a járvány miatt, és hiányzik a család. Íme a szakértők által[...]
Egészség Életmód Fitt
8 gyakorlat, amelyek egyszerre dolgoztatják meg a karokat és a lábakat
Hogy gyorsabban kikerülj az edzőteremből.[...]
Egészség Életmód Fitt
7 módszer, amellyel csalhatsz fitneszórán
Teljesen kicselezheted a négyütemű fekvőtámaszt és mégis edzel.[...]
Egészség Életmód Fitt
4 dolog, amit mindig meg kellene tenned súlyzózás előtt
Ostobaság lenne előbb kezedbe venni a súlyzót.[...]
Egészség Életmód Fitt
A feszes csípő 6 élvezetes nyújtása
Helló, édes megkönnyebbülés.[...]
Egészség Életmód Fitt
5 gyakorlatkombináció, amik ugyanolyan hatékonyak, mint a kitörések
Massy "Mankofit" demonstrálja. Vesszen a négyütemű fekvőtámasz![...]
Egészség Életmód Fitt
5 zseniális módszer a súlyzók használatára
Most már csak annyi van hátra, hogy súlyzókat rendeljek az internetről.[...]
Egészség Életmód Fitt
Az egyetlen edzés, amire szükséged van, hogy feneked legyen az erősséged
Feneked hamarosan gömbölyű labda lesz.[...]