A szívrohamra figyelmeztető jelek nagyon enyhék is lehetnek és a tünetek lassan jelentkeznek.
A szívrohamra figyelmeztető jelek nagyon enyhék is lehetnek és a tünetek lassan jelentkeznek. A fáradtság, a légszomj, a szorongás és az émelygés, olyan tünetek lehetnek, melyekkel szervezeted arra kér, hogy vizsgáltasd ki magad.
Fáradtság
A szívbetegség egyik tünete a rendkívüli fáradtság. A kutatások kimutatták, hogy azok a nők, akik kimerültségtől szenvedtek, az szívinfarktushoz vezetett. Azok a nők, akik jelentős változást észleltek alvási szokásokban, szintén szívrohamot szenvedtek el.
Gyomorégés
A nők szívroham előtt több gyomor-bélrendszeri problémával küzdenek, mint a férfiak. Ha a gyomorégés gyakran jelentkezik annak ellenére, hogy elhagyod a fűszeres ételeket vagy a kávét, és az émelygés és az izzadás továbbra is fennáll, ez nagyobb problémára utalhat.
Állkapocs fájdalom
Az American Heart Association szerint 34 másodpercenként következik be szívroham! Az olyan gyakori tünetek, mint a hát- és állkapocsfájdalom, szívroham tünetei lehetnek.
Szívroham mellkasi nyomás nélkül
„A nők tapasztalhatnak gyomorfájást, szédülést vagy ájulást, felső háti nyomást vagy rendkívüli fáradtságot” – mondta Nieca Goldberg, M.D. az American Heart Association honlapján. „Bár a férfiak és a nők olyan mellkasi nyomást tapasztalhatnak, mintha elefánt ülne a mellkasukon, a nők szívrohamot szenvedhetnek el mellkasi nyomás nélkül is.”
Influenza?
A fizikai aktivitás okozta hányinger és influenzaszerű tünetek szívroham jelei lehetnek. Az artériában képződő zsírlerakódások megszakíthatják a szív vérellátását, a szervezet pedig az észlelt fájdalomjelzéseket a gyomorba továbbítja.
Mit tegyél?
Ne ess pánikba. Ha úgy érzed, hogy fennáll a szívroham kockázata, hívd orvosodat. Végezz el egyszerű felmérést az American Heart Association (http://mylifecheck.heart.org/) által támogatott „My Life Check” segítségével.
Forrás: beliefnet.com
inspiráció Lélek
Hogyan gondoskodj lelki egészségedről, ha hiányzik minden *normális* ebben az ünnepi szezonban
Az ünnepek teljesen felismerhetetlenek a járvány miatt, és hiányzik a család. Íme a szakértők által[...]
Egészség Életmód Fitt
8 gyakorlat, amelyek egyszerre dolgoztatják meg a karokat és a lábakat
Hogy gyorsabban kikerülj az edzőteremből.[...]
Egészség Életmód Fitt
7 módszer, amellyel csalhatsz fitneszórán
Teljesen kicselezheted a négyütemű fekvőtámaszt és mégis edzel.[...]
Egészség Életmód Fitt
4 dolog, amit mindig meg kellene tenned súlyzózás előtt
Ostobaság lenne előbb kezedbe venni a súlyzót.[...]
Egészség Életmód Fitt
A feszes csípő 6 élvezetes nyújtása
Helló, édes megkönnyebbülés.[...]
Egészség Életmód Fitt
5 gyakorlatkombináció, amik ugyanolyan hatékonyak, mint a kitörések
Massy "Mankofit" demonstrálja. Vesszen a négyütemű fekvőtámasz![...]
Egészség Életmód Fitt
5 zseniális módszer a súlyzók használatára
Most már csak annyi van hátra, hogy súlyzókat rendeljek az internetről.[...]
Egészség Életmód Fitt
Az egyetlen edzés, amire szükséged van, hogy feneked legyen az erősséged
Feneked hamarosan gömbölyű labda lesz.[...]