A babérlevél 5 nagyszerű tulajdonsága

A babérlevelet ősidők óta használják egészségügyi előnyei miatt.

A babérlevélnek gazdag története van az ókori Görögországban és Rómában. A korabeli nemes férfiak a gyógynövényekből készítették koszorújukat. Ez azt jelentette, hogy az illető vagy kiváló, háborús hős, király vagy sportcsillag. A Kis-Ázsiában őshonos, erős pézsmafüvet az ókorban egészségügyi problémákra is használták  gyomor-, vese- és májproblémákra, ízületi fájdalmakra. Forró vízbe áztatva lázcsillapító teát főztek belőle. Összemorzsolva  leveseket és pörkölteket ízesítettek vele. Ma a babérlevél ugyanolyan jótékony hatású megfázás és cukorbetegség elleni küzdelemben, javítja az emésztést, az immunrendszert és a fejbőr egészségét. 5 különböző babérlevél létezik: mediterrán babérlevél, nyugat-indiai babérlevél, indiai babérlevél, kaliforniai babérlevél és indonéz babérlevél. Az emberek többnyire a mediterrán babérlevélhez ragaszkodnak. Íme, így segíthet a babérlevél, hogy gondod van.

Cukorbetegség

Egy 2009-ben végzett tanulmány kimutatta, hogy a babérlevél javítja a 2-es típusú cukorbetegek glükóz- és lipidprofilját. A betegségben szenvedők nehezen metabolizálják a glükózt. A vizsgálat során az embereket 4 csoportba osztották, és egy kapszula őrölt babérlevélet kaptak egy hónapig. Az utolsó csoport placebót kapott. Az első 3 csoportban észrevehető javulás volt tapasztalható. Két hét után 26 százalékos javulást tapasztaltak. A résztvevők koleszterinszintjük csökkenését is tapasztalták a vizsgálat során.

Segít megfázás esetén

Kend be mellkasodat babérlevél illóolajjal, hogy felszabadítsa a légutakat és a tüdőt. Használd az olajat párásítóban, hogy belélegezd. A babérlevél antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Amikor belélegzed a gőzt, elpusztítja a kórokozókat vagy baktériumokat a tüdőben. Ez fellazítja a nyálkát, amely a problémákat okozza. Ha lázzal járó megfázásod vagy influenzád van, kortyolgathatsz babérlevélteát. Forralj fel 3 levelet, főzd 10 percig, majd szűrd le. Fél csésze teával kezdj, hogy lásd, mennyire tolerálod.

Rákellenes hatású

A National Cancer Institute szerint évente 100 000 férfi és nő hal meg rákban. Összességében 14 millió ember szenved valamilyen rákban. Ezenkívül a férfiak és nők körülbelül 39 százalékánál rákot diagnosztizálnak élete során. Ahogy a tudósok egyre több mindent fedeznek fel a gyógynövények gyógyhatásairól, rájöttek, hogy a babérlevél rákallenes hatású k. Ha még soha nem hallottál a kávésavról, ne aggódj. A kávésav olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek harcolnak a rák ellen. A babérlevélben található másik komponens a kvercetin, amelyről azt mondják, hogy elpusztítja a rákos sejteket vagy elősegíti azok elpusztulását.

Krónikus gyulladás kezelése

Sok amerikai szenved krónikus gyulladásban autoimmun betegség, különféle rákos megbetegedések, cukorbetegség, asztma és ízületi gyulladás miatt. A krónikussá vált gyulladás miatt a betegségek a szervezet ellen fordulnak. A babérlevél kiválóan alkalmas arra, hogy csökkentse a gyulladást a szervezetben. Ennek oka a benne található fitonutriens, ami kezelheti a gyulladást és az irritációt, ha babérlevél olajat helyezel a gyulladás helyére. Készíts borogatást őrölt babérlevélből, ami csillapítja az ízületi fájdalmakat. Igyál babérlevélből készült teát, hogy csökkentsd a belső gyulladást.

Segíthet a hajadnak

Aggódsz a hajad miatt? Ne tedd, mert a babérlevél fényessé teheti, és segíthet a fejbőrödnek is! Ha selymes hajat szeretnél, forralj babérlevelet 20-30 percig. Szűrd le és hagyd kihűlni. Dörzsöld be hajadba, mielőtt besamponoznád, hogy csillogó legyen a hajad. Ha problémás a fejbőröd, a babérlevél a válasz. Vásárolj babérlevelet por formájában. Készíts pasztát víz hozzáadásával, és használd fejbőröd egészségének megőrzésére. Keverd össze a port kókuszolajjal, és samponozás után dörzsöld be fejbőrödbe. Használhatod korpásodás, gomba és tetvek ellen is.

A babérlevelet évszázadokkal ezelőtt a gazdagság és a státusz kimutatására használták, de az egész testet is gyógyítja. Egy csodálatos gyógynövény, amely javíthatja egészségünket és táplálkozásunkat. Mint sok gyógynövény esetében, mindenképpen beszélj orvosoddal, mielőtt használod.

Forrás: beliefnet.com