10 gyógynövény gyógyászati használatra

Ezek a gyógynövények segítenek tabletta-mentesen tartani otthonodat.

Már a modern orvostudomány és a szintetikus gyógyszerek előtt is léteztek növények, és a régi civilizációk tudták, hogyan kell ezeket célzottan felhasználni gyakori, sőt akár életveszélyes betegségek kezelésére is. Például az ókori egyiptomi Ebers-papirusz, egy időszámításunk előtti 1550-ből származó, több mint 100 oldalas tekercs 700 gyógynövényt és azok felhasználási módját részletezi. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslései szerint ma a világ lakosságának 80 százaléka még mindig hagyományos gyógymódokat, köztük növényeket használ elsődleges egészségügyi megoldásként. Ezenkívül az Egyesült Államokban bevezetett új gyógyszerek többsége természetes anyagokból, elsősorban növényekből származik. Sokan nem veszik észre, hogy sok betegségünket közvetlenül a kertünkben származó, természetes gyógymódokkal is lehet orvosolni. Íme a gyógynövények néhány fontos gyógyászati célú felhasználási lehetősége.

Petrezselyem

A petrezselyem gyógyhatása illóolajaiban és flavonoidjaiban rejlik, amelyek hozzájárulnak különleges ízéhez is. Úgy gondolják, hogy a petrezselyem felhasználható a húgyutak kezelésére. A német E-bizottság, amely a gyógynövénygyógyászat terápiás útmutatója, jóváhagyja a petrezselymet a húgyúti fertőzések, valamint a vese- és hólyagkövek kezelésére. Ezenkívül hagyományosan olyan gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére használták, mint például emésztési zavarok, gyomorgörcsök, puffadás és hányinger, miközben segíti az immunrendszer erősítését. Azt is feltételezik, hogy ez az erős gyógynövény rákellenes hatással rendelkezik, és segíthet a cukorbetegség, a reumás ízületi gyulladás és a csontritkulás kezelésében.

Aloe Vera

Az aloe vera bőrbarát növényként ismert. Ez egy olyan gyógynövény, amelyet az emberek tudnak hasznosítani, mivel általában biztonságos és használat előtt nem igényel feldolgozást. Az érett levelek zselészerű, színtelen pépje kisebb vágások és égési sérülések esetén, valamint száraz, gyulladt vagy ekcéma, vagy egyéb bőrbetegségek miatt sérült bőrön alkalmazható. Kiváló hidratáló, gyulladáscsökkentő és enyhe antimikrobiális hatású. A levélpép fogyasztható is. Rendszeres használatával megelőzhető a székrekedés és enyhíthetők más emésztési problémák, beleértve a fekélyes vastagbélgyulladást és az irritábilis bél szindrómát.

Kamilla

A kamilla magas koncentrációban tartalmaz antioxidánsokat, így kiválóan alkalmas különféle betegségek tüneteinek enyhítésére. A kamillát általában teaként fogyasztják, amit otthon te is elkészíthetsz szárított kamillavirágból. Ha lefekvés előtt iszol egy csésze kamillateát, segít ellazulni, és nyugodtabban tudsz aludni. Ezenkívül csökkentheti a gyulladást és a duzzanatot, fájdalmat enyhíthet, valamint javíthatja a bőr általános egészségi állapotát. Illóolajai belélegezhetők vagy helyileg alkalmazhatók a legjobb hatás elérése érdekében. Évszázadok óta használják, és újabban a tudósok a kamillát a rák és a cukorbetegség kezelésére szolgáló lehetőségként vizsgálják.

Bazsalikom

A bazsalikomot nem csak arra használhatjuk, hogy ételeink ízletesek legyenek. A bazsalikom erős antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik. Hagyományosan úgy gondolják, hogy serkenti az étvágyat és enyhíti a gyomorrontást. Használható fájdalomcsillapítóként, lázcsillapítóként, cukorbetegség megelőzésére és rákellenes szerként. A kínai orvoslásban a bazsalikomról azt tartják, hogy támogatja a veseműködést és enyhíti a fogíny fekélyét. A klasszikus indiai orvoslásban a bazsalikomot fülfájástól, viszketéstől a maláriáig, az ízületi gyulladásig és az étvágytalanságig minden kezelésére használják. Indiában szent gyógynövénynek is tartják, és évezredek óta használják.

Levendula

A levendula terápiásan használható hangulatjavítóként. A virágok illatának belélegzése elegendő ahhoz, hogy megszabadulj a fejfájástól és a depressziótól. A virágokból kinyert illóolaj fontos helyet foglal el az aromaterápiában. Segíthet gyorsabban elaludni, mivel segít ellazulni. Ez az egyik fő oka annak, hogy tökéletes azok számára, akik szoronganak. Ezenkívül kihozhatod a legjobbat a levendula antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságaiból, ha a virágokat vízbe öntöd, és arcod vagy sérült bőr lemosására használod. Segíthet megszabadulni a pattanásoktól és felgyorsíthatja a sebgyógyulást.

Kapor

A kapornak és a petrezselyemnek van egy közös vonásuk: az apiole, egy illékony olaj, amely egyéni ízviláguk jelentős részét adja, de kiváló gyógyászati tulajdonságokkal is rendelkezik. A kaprot hagyományosan gyomorpanasz enyhítésére és gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére használják. Egyes szülők kaporforrázatot vagy teát adnak kisbabáinak kólika kezelésére. A csuklás, a hasmenés és a menstruációs problémák mindegyikére enyhülést jelent a kapor. Ezenkívül a népi gyógyászatban alvászavarok, különösen álmatlanság kezelésére is használják. Szájápolásra is jó, és erőteljesen erősítheti az immunrendszert.

Citromfű

A citromfű egy régóta használt gyógynövény, amelyet a stressz enyhítésére és a rovarok elűzésére használnak. Az intenzív stressz a szervezet számos funkciójában komplikációkat okozhat, így a minimális stressz ideális a szervezet egészséges működéséhez. Ez a citromos aromájú növény ízletes, könnyen felhasználható számos ételhez, például teákhoz, fagylalthoz stb. Sokan citromfű teát fogyasztanak a szorongás és a stressz enyhítésére, sőt a nyugtalan gyerekek megnyugtatására is. Ezenkívül segíthet csillapítani a menstruációs görcsöket és a gyulladást. A citromfűt emésztési problémákra is használják, beleértve a gyomorrontást, a puffadást, a bélgázokat, a hányást és a kólikát.

Borsmenta

A fodormenta és a vízimenta természetes hibridjét széles körben használják fogászati ​​higiéniai termékekben, szájfrissítőkben, nyugtató balzsamokban és cukorkákban. Bizonyíték van arra, hogy a borsmentát évezredek óta használják. A borsmentában, valamint a mentacsalád számos más aromás tagjában bőven található mentol hatóanyag hűsítő hatással van a bőrre. Segíthet enyhíteni az allergiából vagy gyulladásból eredő viszketést és égést. Enyhe fájdalomcsillapító hatása is van, enyhíti a fejfájást és az izomgörcsöket. Ezen túlmenően, ha egy marék borsmentalevélből készült teát kortyolgatsz, csillapíthatja a gyomorpanaszokat, valamint enyhítheti a gázok okozta fájdalmat és kényelmetlenséget.

Macskagyökér

A macskamenta nem csak növény cicád számára jelent mókát. Emberek esetében általában stresszoldóként, alvássegítőként és bőrproblémák megoldására használják. Alkalmazható közvetlenül a bőrre ízületi gyulladás, aranyér esetén, borogatásként duzzanat enyhítésére. Ezenkívül a növény segíthet elűzni a rovarokat és enyhíteni a poloskacsípés okozta irritációt. Egészségügyi előnyeinek többsége a nepetalakton, a timol és más olyan vegyületek jelenlétéből származik, amelyek nagyszerűvé teszik ezt a növényt mind a te, mind szőrös barátod számára. Felgyorsítja a megfázásból és lázból való felépülést, leveleiből pedig teát lehet főzni.

Zsálya

A zsálya a Földközi-tengeren őshonos gyógynövény. Az aalvia családba tartozó növényeket,

például a levendulát és a bazsalikomot régóta használják gyógyászati célokra. Gyakran használják főzéshez, mert javítja az étvágyat és megakadályozza a puffadást. A zsálya hormonszabályozó hatással is rendelkezik nők esetében. A levelekből készült tea enyhítheti a

dysmenorrhoeát és a premenstruációs szindrómával és a menopauzával kapcsolatos tüneteket. A zsályafőzet belélegzése enyhíti a légúti problémákat, beleértve az asztmát is. Csökkenti a túlzott izzadást és a nyálfolyást is. A zsálya neuroprotektív, így tökéletes az Alzheimer-kór, a demencia és a depresszió kezelésére.

Míg a modern orvostudomány elképesztő dolgokat ért el, számos természetes módszer létezik testünk gyógyítására. Ezeknek a növényeknek a használata segít csökkenteni az egészségügyi tüneteket vagy gyógyítani őket. Használat előtt feltétlenül olvasd el az egyes növényekkel kapcsolatos tudnivalókat, hogy biztonságosan tudd használni őket.

Forrás: beliefnet.com